傳統武術大概可以分成幾個面向，技擊、勁的探索、內功（氣功）、表演（藝術性）、文化。這五個面向彼此獨立，意思就是「你如果要很能打，不一定要懂勁；反過來說，你能把勁練到巧妙，也不一定能真的能打。」
通常這五個面向會由一門拳（例：形意拳）串起來。但過去這五個面向是混在一起的，所以很多事情我們看不清楚。
比如說，我花了很多時間鑽研勁的巧妙，在這個面向我的確是個專家，但是不是代表我能夠在擂台賽上打贏？答案是否定的。因為比賽要贏，經驗、反射、體力、耐打性、戰術才是關鍵。很多巧妙的勁和招式，實務上是用不出來的。
同樣的道理，即使你把內功到了能通鬼神，被一個完全沒有內勁的人k到一拳，一樣是眼冒金星、顱內出血。所以如果要發展技擊，就要以非常務實的方法去訓練，不能有太多的自我想像。
但反過來說，勁的探索就沒有價質嗎？倒也未必，用食物來比喻的話，技擊就像吃粗飽的食物，它可以解決很實際的問題；但世上不是只有為了讓你吃飽的食物，像法式料理是為了「品嚐」存在的，她是把吃當成了一種藝術，「品嚐」是為了獲得一種心靈上的愉悅。對內勁的探索就像是這樣。
過去一個門派會含納這個五個面向，是因為弟子每個人感興趣的不同，所以你仔細去觀察，一個大的門派裡一定有些人特別能打，但往往套路打起來就是缺乏美感，而那些內勁練得出神入化的，往往也缺乏實戰經驗。
所以門派其實是一種團隊的概念，有點像企業越大資源越多。但過去我們混淆了這個概念，所以我們以為一直練內勁就會變強，或者只會打的人是大老粗，這都是一種誤解。
我們在概念裡要先把這幾個面向獨立出來，然後取你所要的去發展，要知道自己的價值，也不需要貶低別人。因為每一個面向的發展都是獨特的。過去是由很多不同專長的人組成了一門拳，接下來的時代則會是一個人因為練了拳（不一定一門）成為一個更獨特的個體。

這些概念其實是一張地圖，希望後面人的路能走得更順利，因為那是我們用青春走了很多冤枉路後才看清楚的。
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