在異地，有時候當事情都沒有進展時會覺得自己真沒用、對未來充滿恐懼，陷入負面情緒的泥沼…
但是出去走著走著，在街上看到喝醉酒的人、露宿街頭的人，我突然又覺得自己沒有那麼糟；100分到0分之間我應該不是真的零分，而且就算是零分的人也是在過他的生活。
（而且還有一堆在釣魚的人，我也不知道他們應該算幾分。）
總之，低潮的時候就一定要出去走一走，不管去哪裡，走就是了。
全站熱搜
- Apr 04 Tue 2023 18:43
陷入負面情緒時一定要出去走
留言列表
留言列表發表留言
